Home > Cholesterol verlagen > Gezond eten

Gezond eten

We hebben veel adviezen verzameld om je te helpen de juiste keuzes te maken bij het plannen en koken van je maaltijden.

7 onweerstaanbare (en eenvoudige) ideeën voor heerlijke boterhammen 7 onweerstaanbare (en eenvoudige) ideeën voor heerlijke boterhammen Laat je inspireren door onze eenvoudige en lekkere ideeën voor je lunchbox. Klik hier en ontdek 7 heerlijke boterhammen waaraan niemand kan weerstaan! Lees meer >
Mag ik alcohol Mag ik alcohol Stel: je let op je cholesterol. Moet je dan dat lekker glas alcohol afslaan? Kan het kwaad of niet? Lees meer >
Tips voor een gezond lichaam Tips voor een gezond lichaam Kleine dingen veranderen in je levensstijl, kunnen een groot verschil maken. Dat ontdek je hier. Lees meer >
Wat is een goed ontbijt Wat is een goed ontbijt Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Met onze lekkere tips en recepten zorg je voor voldoende variatie. Lees meer >
Cholesterolverlagende recepten Cholesterolverlagende recepten Becel ProActiv inspireert je met deze recepten die actief je cholesterol verlagen. Lees meer >
Creatief met Becel ProActiv Creatief met Becel ProActiv Gaan voor een lagere cholesterol…het kan zo lekker zijn! Ontdek hier onze lekkere en culinaire tips voor de optimale hoeveelheid plantensterolen per dag. Lees meer >
Gezond barbecueën Gezond barbecueën Met deze tips kan je barbecueën op een lichtere manier en met gezonde ingrediënten. Lees meer >
Gezond de feesten door Gezond de feesten door Lekker eten en op je cholesterol letten tijdens de eindejaarsfeesten? Het kan! Becel ProActiv brengt je kerstdiner gezond op smaak. Lees meer >
Gezond eten op restaurant Gezond eten op restaurant Ga je uit eten, op restaurant of bij vrienden thuis? Maak dan hartvriendelijke keuzes. Kleine aanpassingen maken soms een groot verschil. Lees meer >
Gezonde voeding op voorraad Gezonde voeding op voorraad Gezond eten is helemaal niet zo moeilijk. Deze 'gezonde kost' vind je in jouw voorraadkast of koelkast. Lees meer >
Snacken onderweg Snacken onderweg Niet thuis en toch gezond! Met deze tips slaag je erin je goede eetgewoonten te behouden ook al ben je niet thuis. Lees meer >
Summerfood Summerfood Geen gebrek aan heerlijke groenten en fruit tijdens de zomer. Met slechts 4 ingrediënten tover je lekkere en cholesterverlagende gerechten op je bord. Lees meer >
Voedingsgids Voedingsgids Een verhoogd cholesterol in uw bloed? Gelukkig kunt u er zelf veel aan doen; opletten met wat u eet bijvoorbeeld. Lees meer >
Gezonde voeding Gezonde voeding Niet alle vetten zijn slecht. Maar hoe weet je nu welke goed zijn en hoeveel je er van moet of mag eten? Dat vertellen we je hier. Lees meer >
De ProActiv seizoenskalender voor groenten en fruit De ProActiv seizoenskalender voor groenten en fruit Een gezond voedingsdieet is cruciaal voor een gezond hart! Ontdek hoe je kan koken met seizoensgroenten met onze ‘ProActiv seizoenskalender'. Lees meer >
Wat zijn de voordelen van Omega 3 vetzuren? Wat zijn de voordelen van Omega 3 vetzuren? Veel mensen weten wel dat Omega 3 vetzuren goed zijn voor je hart, maar waarom dat zo is, is een ander verhaal. Ontdek hier alles over Omega 3! Lees meer >
Vezelrijke voeding Vezelrijke voeding Wat zijn vezels, en waarom zijn ze belangrijk voor een gezond dieet? Ontdek waarom we vezels nodig hebben & waar ze in zitten in ons overzichtelijke gids. Lees meer >
3 gezonde lunch recepten voor op het werk 3 gezonde lunch recepten voor op het werk Wil je verantwoord eten, maar heb je niet altijd tijd voor het klaarmaken van je gezonde lunch? Wij hebben de oplossing! Lees meer >
Boter of margarine? Boter of margarine? Is er een verband tussen margarine en boter? Kan je koken met margarine? Ontdek hier of margarine of boter de beste keus is voor jouw behoeften. Lees meer >
Cholesterolverlagend dieet Cholesterolverlagend dieet Beginnen met een cholesterolverlagend dieet wordt makkelijker met een goed plan. Vind hier handige tips & download ons gratis cholesterol-dieetplan. Lees meer >
Cholesterolverlagende voeding Cholesterolverlagende voeding Er zijn veel manieren om je voeding aan te passen voor je hart, waaronder een aantal geweldige cholesterolverlagende voedingsmiddelen! Ontdek meer hier. Lees meer >
Dagelijks snel en gezond koken Dagelijks snel en gezond koken Wil je evenwichtig en gezond eten, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Geen zorgen – klik hier voor tips voor evenwichtige, gezonde maaltijden! Lees meer >
De ultieme vezelrijke voeding lijst De ultieme vezelrijke voeding lijst Vezels zijn een belangrijk onderdeel van een gebalanceerd dieet, maar hoe zorg je dat je er genoeg van inneemt? Vind onze vezelrijke voeding lijst hier! Lees meer >
Een “cholesteroldieet”: recepten, tips & feiten Een “cholesteroldieet”: recepten, tips & feiten Wat zijn cholesterolverlagende recepten? Het verband heeft vooral te maken met de risicofactoren van hoge cholesterolwaarden. Ontdek hier hoe het zit. Lees meer >
Een gezond dieet schema: evenwichtige recepten voor de hele week Een gezond dieet schema: evenwichtige recepten voor de hele week Wil je gezond eten, maar heb je geen idee hoe? Probeer onze 7 tips voor een gezond dieet schema – klik hier voor meer! Lees meer >
Gezonde voeding & een cholesterolbewust voedingspatroon Gezonde voeding & een cholesterolbewust voedingspatroon Het vinden van gezonde voeding voor een cholesterolbewuste voeding is geen probleem met deze handige gids! Lees verder voor onze favorieten. Lees meer >
Het volgen van een cholesterolverlagend dieet Het volgen van een cholesterolverlagend dieet Het volgen van een verantwoord en evenwichtig voedingspatroon wordt een stuk makkelijker met een cholesterolverlagend dieet. Leer hier meer! Lees meer >
Wat is een gezond ontbijt? Wat is een gezond ontbijt? Wat is het geheim van een gezond ontbijt? Ontdek het hier, met onze handige gids die je op weg helpt bij een goede start van je dag. Lees meer >
Wat is gezond eten? Wat is gezond eten? Wat is gezond eten eigenlijk? Klik hier voor 8 handige tips waarmee het makkelijker wordt om dagelijks gezond te eten. Lees meer >
Wat zijn gezonde snacks? 5 ideeën Wat zijn gezonde snacks? 5 ideeën Op zoek naar ideeën voor gezonde tussendoortjes, onderweg of gewoon thuis? Deze lijst geeft inspiratie voor eenvoudige, snelle en gezonde snacks! Lees meer >
Verantwoorde groenterecepten voor voldoende groenten & fruit Verantwoorde groenterecepten voor voldoende groenten & fruit Kom je niet toe aan je aanbevolen dagelijkse portie groenten en fruit? Krijg inspiratie met deze 4 makkelijke groenterecepten! Lees meer >