Home > Recepten > Appeltaartjes met kaneel

voor 2 personen Ingrediënten

  • 3  brickdeegvellen
  • 2  appels
  • 20  g Becel Bakken en Braden
  • 1  ,5 eetlepel bruine suiker
  • 0  ,5 eetlepel kaneel
  • 20  g Becel ProActiv Original

Bereidingswijze (voor 2 porties)

voor appeltaartjes met kaneel

  1. Verwarm de over voor op 200 °C.
  2. Schil de appels en verwijder de klokhuizen. Snijd in dunne reepjes. Smelt de Becel Bakken en Braden en de suiker in een pan om een karamel te creëren. Voeg vervolgens de stukjes appel toe. Fruit de appels tot ze een beetje zacht worden.
  3. Bestrijk de vellen met een beetje gesmolten Becel. Plaats de gestapelde vellen in een vorm (bij voorkeur siliconen) en voeg de gekarameliseerde appels toe.
  4. Bestrooi met kaneel en bak gedurende 25 minuten onder toezicht.
  5. Smeer een beetje ProActiv Original op de taartjes en serveer lauw.

Smakelijk!

Nutritionele Informatie (per 100 gram)

voor appeltaartjes met kaneel

  • Energie (kcal)712 kcal
  • Energie (kJ)3015 kJ
  • Proteïnes21,2 g
  • Koolhydraten met vezels163,7 g
  • Koolhydraten zonder vezels153,4 g
  • Suikers28,7 g
  • Vezels10,3 g
  • Vetten:7,2 g
  • - Verzadigde vetten0,8 g
  • - Onverzadigde vetten, waarvan:0,1 g
  • - Enkelvoudig onverzadigde vetten0 g
  • -- Meervoudig onverzadigde vetten0,1 g
  • Transvetten0 g
  • Cholesterol0 mg
  • Sodium769 mg
  • Zout1,92 g
  • Vitamine A (mg)94 IU
  • Vitamine C (mg)7,6 mg
  • Calcium35 mg
  • IJzer0,41 mg
  • Kalium193 mg

Wil je nog meer cholesterolverlagende recepten?

Schrijf je nu in voor het Samen Gezonder programma: met de gratis Starterskit en de hulp van onze voedingscoach verlaag je doeltreffend je cholesterol. Ontvang lekkere, gezonde recepten en 4 gratis kortingsbonnen. Merk na 3 weken al resultaat, zonder het goede leven op te geven!

Vraag je gratis Starterskit aan En verlaag je cholesterol met heerlijke recepten.