Home > Recepten > Mueslibol met geitenkaas en aardbeien

voor 2 personen Ingrediënten

  • 2 plakken geitenkaas
  • 7 aardbeien
  • 2 mueslibollen
  • 2 el Becel ProActiv

Bereidingswijze (voor 2 porties)

voor mueslibol met geitenkaas en aardbeien

  1. Snijd de korstjes van de geitenkaas. Was de aardbeien en snijd ze in plakjes.
  2. Snijd de mueslibollen open en bestrijk ze met Becel ProActiv.
  3. Beleg de onderzijde van de bollen met de kaas en de aardbeien en sluit de broodjes. Serveer direct.

Smakelijk!

Nutritionele Informatie (per 100 gram)

voor mueslibol met geitenkaas en aardbeien

  • Energie (kcal)94 kcal
  • Energie (kJ)393 kJ
  • Proteïnes2,4 g
  • Koolhydraten met vezels3,4 g
  • Koolhydraten zonder vezels2,6 g
  • Suikers2 g
  • Vezels0,8 g
  • Vetten:8 g
  • - Verzadigde vetten3,1 g
  • - Onverzadigde vetten, waarvan:0,8 g
  • - Enkelvoudig onverzadigde vetten0,7 g
  • -- Meervoudig onverzadigde vetten0,1 g
  • Transvetten0,1 g
  • Cholesterol8 mg
  • Sodium54 mg
  • Zout0,13 g
  • Vitamine A (mg)151 IU
  • Vitamine C (mg)23,2 mg
  • Calcium36 mg
  • Ijzer0,32 mg
  • Kalium76 mg