Home > Recepten > Mueslibroodje met geitenkaas en aardbeien

voor 2 personen Ingrediënten

  • 2  plakken geitenkaas
  • 7  aardbeien
  • 2  mueslibroodjes
  • 2  el Becel ProActiv Original

Bereidingswijze (voor 2 porties)

voor mueslibroodje met geitenkaas en aardbeien

  1. Snijd de korstjes van de geitenkaas. Was de aardbeien en snijd ze in plakjes.
  2. Snijd de mueslibollen open en bestrijk ze met Becel ProActiv Original.
  3. Beleg de onderzijde van de bollen met de kaas en de aardbeien en sluit de broodjes. Serveer direct.

Smakelijk!

Nutritionele Informatie (per 100 gram)

voor mueslibroodje met geitenkaas en aardbeien

  • Energie (kcal)49 kcal
  • Energie (kJ)206 kJ
  • Proteïnes2,4 g
  • Koolhydraten met vezels3 g
  • Koolhydraten zonder vezels2,2 g
  • Suikers1,9 g
  • Vezels0,8 g
  • Vetten:3,1 g
  • - Verzadigde vetten2,1 g
  • - Onverzadigde vetten, waarvan:0,8 g
  • - Enkelvoudig onverzadigde vetten0,7 g
  • -- Meervoudig onverzadigde vetten0,1 g
  • Transvetten0 g
  • Cholesterol8 mg
  • Sodium52 mg
  • Zout0,13 g
  • Vitamine A (mg)151 IU
  • Vitamine C (mg)23,2 mg
  • Calcium36 mg
  • IJzer0,32 mg
  • Kalium76 mg

Wil je nog meer cholesterolverlagende recepten?

Schrijf je nu in voor het Samen Gezonder programma: met de gratis Starterskit en de hulp van onze voedingscoach verlaag je doeltreffend je cholesterol. Ontvang lekkere, gezonde recepten en 4 gratis kortingsbonnen. Merk na 3 weken al resultaat, zonder het goede leven op te geven!

Vraag je gratis Starterskit aan En verlaag je cholesterol met heerlijke recepten.